上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ホットヨガ というものに、行ってきました。

ああいう種類のものには、行ったことがなかったけど、、、

昨日、今日の いきなりの寒さ

あったまりに岩盤浴に行きたいな~ なんて考えていて、

ついでに、ホットヨガ体験しようという気になりました。



岩盤浴 は好きなので、時々行きます。

岩盤浴では、大量の汗でます

行く前の想像

普通の岩盤浴でさえ汗ダラダラで しんどーーーいのに、
あそこで、ヨガしたら
酸欠になるかな? 汗ですぎるかな? 気持ちいいのかな?

体験後の感想

やはり、暑い・・・でも、寒い日には 芯からあったまっていいかも。


でもやっぱり、いつもの アシュタンガヨガ が好き

今日は、寒いし~~ って、練習さぼっちゃったけど、

ちゃんと 練習しよう!!! って反省しました。

エブリデイ プラクティス。

わたし の場合は、
ヨガして、そのあと岩盤行こ~

と、思った今日でした。

Do Yoga

スポンサーサイト
Secret

TrackBackURL
→http://luvyogasurflife.blog97.fc2.com/tb.php/77-e9956bd1
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。